Our courses are divided into 3 Levels: Beginner, Intermediate, and Advanced. Each of these levels is then split into three different choreographies incorporating tons of different moves.

Twerking is an old West African dance that has similarities to the “Mapouka Dance”. Similar to other Afro-Caribbean dances, this dance is an expression of resistance to male guidelines for female sexuality.

Melina Rival führt euch in die Geheimnisse des Burlesque ein und lässt euch in die geheimnisvolle Welt reinschnuppern. Lernt die Basics und macht euch mit verschiedenen Accessoires (Handschuhe, Federboa, Fächer, Chair…) vertraut.
Dieser Kurs dient als Grundlage für unsere anderen Burlesque Kurse (Anfänger II, Fortgeschrittene I und II)

Im Anfängerkurs II entdeckt ihr eure eigene Sinnlichkeit. Vom Laufen in Highheels zu selbstbewusstem, sexy Auftreten – nicht nur auf der Bühne, sondern auch im Alltag. Ihr lernt die kleinen Tipps und Tricks und der Spass kommt dabei nicht zu kurz.
Dieser Kurs ist ein Folgekurs vom Anfänger I und dient als Grundlage für unsere Fortgeschrittenenkurse I und II.

Let´s get started and feel good Kurs – sinnliche Grundelemente & Playtime

Level: Komplette Anfängerinnen & Lap Dance Teilnehmer*innen, die gern alle grundlegenden, sinnlichen Moves intensiver einüben und wiederholen wollen und ihren neuen, verführerischen Charakter entdecken möchten

Der Lap Dance ist ein besonders verführerischer Tanz, der einzelne Tanztechniken des Exotic Dance miteinander verbindet und den Partner oder die Partnerin mit in die Performance integriert.

Using the chair as your prop and learn sensual movements that incorporate contemporary dance and gymnastic movements. Chair is suitable for all levels as the moves can be adjusted.

Every great act should include an element of acting and role play. Learn how to construct a creative story about why your clothes are coming off. This is about combining dance, striptease AND acting.

Im Fortgeschrittenenkurs I steht das Tanzen und der Striptease im Mittelpunkt.
Entdecke die geheimnisvolle Welt der Nipple Pasties und lerne dich in Szene zu setzen.
Dieser Kurs ist ein Folgekurs vom Anfängerkurs I und II und dient als Grundlage für den Fortgeschrittenenkurs II.

Hurricane Irina offers three different Burlesque workshops to help develop your Diva skills.

Wer alle 9 Kurse der drei Levels absolviert hat, kann gern beim Practice and Dance die gelernten Figuren mit neuen Choreographien und ein paar neuen Highlights weiter einüben und tänzerisch vollenden und dabei Kraft und Kondition stärken.

In addition to the “classic” pole dance wins the style of the “Exotic Pole” gradually more and more fans – as with us. The focus here is on the floor work, the seductive female movements, great legs, waves and much more.

Pole Poetics stands in the tradition of the Transformative Dance Art * and consists of “performing elements” of erotic dance and classical pole dance as well as yoga elements.

Janine´s Workshops konzentrieren sich auf neue Kombinationen und eine kleine Choreographie für alle, die alle Basickurse bereits beendet hatten. Eine wundervolle Ergänzung & Bereicherung zu unserem gewohnten Programm. Dieses Mal mit einem Kurs für Anfänger bis Mittelstufe und einem Kurs für Fortgeschrittene Pole Dancer*innen. Die Workshops finden in englischer Sprache statt.

The focus of classical Pole Dance is on learning the different elements of dance and acrobatics. Polesque, on the other hand, like Burlesque, is primarily about creating an entertaining and very personal show on a specific theme or story.

Let's Dance and Tease course – choreography course
Level: Engagierte Anfänger*innen & etwas erfahrenere Schönheitstänzer*innen und alle, die Lust auf eine neue sinnlich-schöne Choreo haben

Für alle, die lernen möchten, in High Heels sicherer zu tanzen. Alles, was Ihr mitbringen müsst, sind Eure Heels, Unvoreingenommenheit, gute Laune und Freude am Neuen.

Training for stress relief and muscle strengthening. This workout includes many exercises that optimally prepare you for your invert and help you to get into the helicopter, shoulder mount, headstand, shoulderstand and handstand more easily.

Find your balance with this online Handstand course and build up your core strength.

Pole dancing and burlesque together with Baby! New mothers can participate in our morning classes together with your baby between two and ten months.

Dieser Kurs eignet sich für alle, die noch nicht wissen, für welchen Tanzstil, Workshop oder Level sie sich entscheiden sollen. Und für alle, die das Schönheitstanz Studio & Team näher kennen lernen möchten. Falls Ihr für Euren Lieblingskurs keinen Schnuppertermin findet, kontaktiert uns einfach.

Book a private lesson with any of the teachers at Schönheitstanz and receive individual coaching catered to your specific needs.

Diese Yogakursreihe mit Sharon konzentriert sich sehr auf Yin Yoga und ist für alle Level geeignet. Nur im Kerzenlicht, bei sanfter Beleuchtung könnt Ihr besser abschalten und in die Entspannung finden. Anfänger*innen sind herzlich willkommen und Tänzer*innen die besonders fleißig an ihren Poletricks arbeiten. Ein Mal im Monat am ersten Wochenende ist dieser Kurs completely free for you, to sniff and as a goodie & thank you from Sharon and us to you!

Die professionelle Zirkusartistin Viktoriia ist Luftakrobatin und Hand Balance-Artistin: Gutes und gesundes Dehnen ist eine ihrer Spezialitäten. Sie wird euch diese Techniken beibringen. Bei uns bietet sie abwechselnd zwei verschiedene Kurse an: Stretching für Beine & Spagat und Stretching für Rücken & Schulter. Viktoriias Kurse sind für alle Level geeignet.

ab Mittelstufen Level. Hier geht es um die drehende Stange, an welcher Ihr alte und neue Figuren und kleine Kombinationen ausprobieren könnt. Aufgrund der ständigen Drehbewegungen ist der Kurs nur für 60 Minuten angesetzt. Empfohlen ab dem Mittelstufenlevel.