Kursbeginn

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Vollständiges Kursprogramm für Februar & Vorausschau für Special Dates

Kurserklärung:

Monatskurse: 4 Termine am jeweils gleichen Wochentag und zur gleichen Uhrzeit für 60 Minuten (Nachholtermine bei rechtzeitiger Absage möglich)
Wochenendkurse: 2 Stunden am Samstag & 2 Stunden am Sonntag. Bei Pole Dance ab Mittelstufe: nur 2 Stunden an einem Wochenende.
Interessentinnen die keinen passenden Kurs gefunden haben oder zu den angegebenen Zeiten NICHT können, melden sich bei mir bitte per Email. Wir versuchen unser Bestes, um einen Termin nach Euren Wünschen zu organisieren – vielen Dank!

Pole Dance

Pole Dance Berlin Schönheitstanz

*Pole Dance Schnupperteaser*
Jeden Donnerstag, von 14-15 Uhr
& jeden Freitag, 20:30-21:30 Uhr
oder am Wochenende Samstag, 9. März, 11:30-12:30 Uhr


Wochenendkurs Anfänger 1

am Samstag, 2. März, 11:30-13:30 Uhr & Sonntag, 3. März, 11:30-13:30 Uhr

oder am Samstag, 9. März, 15-17 Uhr & Sonntag, 10. März, 17:30-19:30 Uhr


Monatskurs Anfänger 1

!!!!! ab Donnerstag, 21. Februar, 19:15-20:15 Uhr (danach jeden Donnerstag um diese Uhrzeit) LAST MINUTE PREIS für 80 EURO nur noch 2 PLÄTZE!!!!!

ab Freitag, 8. März, 11:30-12:30 Uhr (danach jeden Freitag um diese Uhrzeit).
ab Montag, 25. März, 21:45-22:45 Uhr (danach jeden Montag um diese Uhrzeit)


Wochenendkurs Anfänger 2
Samstag, 9. Februar, 11:30-13:30 Uhr & am Sonntag, 10. Februar, 11:30-13:30 Uhr
Samstag, 23. Februar, 16:45-18:45 Uhr & am Sonntag, 24. Februar, 16:45-18:45 Uhr
Samstag, 23. März, 13:30-15:30 Uhr & am Sonntag, 24. März, 13:30-15:30 Uhr


Monatskurs Anfänger 2
ab Donnerstag, 28. Februar, 18-19 Uhr
oder ab Freitag, 1. März, 10-11 Uhr
oder ab Freitag, 1. März, 18-19 Uhr


Wochenendkurs Anfänger 3
am Sonntag, 10. Februar 16-18 Uhr & am Sonntag, 24. Februar, 12-14 Uhr
oder Samstag, 2. März, 11-13 Uhr & am Samstag, 9. März, 11-13 Uhr


Monatskurs Anfänger 3
ab Mittwoch, 13. Februar, 20:30-21:30 Uhr.
oder ab Donnerstag, 28. März, 18-19 Uhr


Pole Dance Anfängerrefreshkurs und Mittelstufenvorbereitung:
Samstag, 2. März, 13:30-15:30 Uhr



Wochenendkurs Mittelstufe 1
TEIL 2 am Samstag, 16. Februar, 14:30-16:30 Uhr.


Monatskurs Mittelstufe 1
ab Montag, 11. Februar, 19:15-20:15 Uhr
oder Donnerstag, 14. Februar, 20:30-21:30 Uhr
oder Freitag, 8. Februar, 16:45-17:45 Uhr
oder Mittwoch, 13. März, 20:30-21:30 Uhr


Wochenendkurs Mittelstufe 2
am Samstag, 2. März, 18-20 Uhr, (Teil 2 wird gemeinsam verabredet)


Monatskurs Mittelstufe 2
ab Freitag, 15. Februar, 19:15-20:15 Uhr
oder Mittwoch, 20. Februar, 20:30-21:30 Uhr.
oder ab Freitag, 8. März, 16:45-17:45 Uhr
oder ab Montag, 11. März, 19:15-20:15 Uhr
oder ab Donnerstag, 14. März, 20:30-21:30 Uhr


Wochenendkurs Mittelstufe 3
Bei Interesse für einen Termin kontaktiert uns, dann verabreden wir den nächstmöglichen Termin!

Monatskurs Mittelstufe 3
Montag, 11. Februar, 18-19 Uhr
oder ab Freitag, 15. März, 19:15-20:15 Uhr
oder ab Mittwoch, 20. März, 20:30-21:30 Uhr
Donnerstags, 10:45-11:45 Uhr Wir machen Mittelstufe Refresh und Haupschwerpunkt Mittelstufe 3, jederzeit Einstige möglich!


Pole Dance Fortgeschrittenenkurse
Wochenendkurs Fortgeschrittene 1
Bei Interesse für einen Termin kontaktiert uns, dann verabreden wir den nächst möglichen Termin!


Monatskurs Fortgeschrittene 1
Donnerstag, 7. Februar, 21:45-22:45 Uhr
oder IN ENGLISH with Gem am 15. Februar, 19:15-20:15 Uhr
oder ab Donnerstag, 10. März, 10:45-11:45 Uhr
oder ab Montag, 11. März, 18-19 Uhr


Wochenendkurs Fortgeschrittene 2
Bei Interesse für einen Termin kontaktiert uns, dann verabreden wir den nächstmöglichen Termin!


Monatskurs Fortgeschrittene 2
Donnerstag, 7. Februar, 21:45-22:45 Uhr (Einstieg in die zweite Stunde möglich)
oder IN ENGLISH with Gem am 15. Februar, 19:15-20:15 Uhr


Wochenendkurs Fortgeschrittene 3
am Samstag, 9. Februar, 13:30-15:30 Uhr Teil 2


Monatskurs Fortgeschrittene 3
IN ENGLISH with Gem am 15. März, 19:15-20:15 Uhr
Donnerstag, 21. März 21:45-22:45 Uhr


Wöchentliche Dance & Practice Kurse ab dem 3 Fortgeschrittenenkurs
jeden Montag, 15:15-16:15 Uhr (mit Janine Lehmann) in ENGLISH
oder
jeden Montag, 18-19 Uhr & 20:30-21:30 Uhr  (mit Becky*)
oder
jeden Dienstag, 18-19 Uhr (mit Lulu WDH F1-F3)
oder
jeden Dienstag, 19:15-20:15 Uhr (mit Lulu)
oder
jeden Dienstag, 19:15-20:15 Uhr (mit Agata) WDH & individuelle Choreo
oder
jeden Dienstag, 20:30-21:30 Uhr (mit Agata) WDH & individuelle Choreo
oder
jeden Dienstag, 21:40-22:40 Uhr (mit Agata)
oder
jeden Dienstag, 20:30-21:30 Uhr (mit Lulu)
oder
jeden Mittwoch, 18-19 Uhr (mit Lulu im Petit Bijou)
oder
jeden Mittwoch, 18-19 Uhr (mit Becky*)
oder
jeden Mittwoch, 19:15-20:15 Uhr (mit Lulu)
oder
jeden Donnerstag, 12:30-13:30 Uhr (mit Becky)
oder
jeden Donnerstag, 16:45-17:45 Uhr (mit Janine Lehmann) in ENGLISH
oder
jeden Donnerstag, 20:30-21:30 Uhr (mit Agata)
oder
jeden Freitag, 16:45-17:45 Uhr (mit Janine Lehmann) in ENGLISH
oder
jeden Freitag, 20:30-21:30 Uhr (mit Gem Sparkle) WDH in ENGLISH


******POLE DANCE SPECIALS**********

Pole Dance Anfängerrefreshkurs und Mittelstufenvorbereitung:
Samstag, 2.März, 13:30-15:30 Uhr

Mittelstufen Refresh mit Fortgeschrittenenvorbereitung
Sonntag, 31.März, 14-16 Uhr


Pole Dance Practice & Dance am Wochenende mit Becky*

am Sonntag, 31. März von 14:00-16:00 Uhr
oder
am Sonntag, 05. Mai von 15:00-17:00 Uhr

 Pole Dance Practice & Dance am Wochenende mit Natallia

am Sonntag, 24.Februar von 14:30-16:30 Uhr

oder

am Sonntag, 10.März von 15:00-17:00 Uhr

 

 

Pole Dance Practice & Dance am Wochenende mit Agata

 

Samstag, 9. März, 13-15 Uhr
oder
Sonntag, 31. März, 11:45-13:45 Uhr.


Pole Dance Fortgeschrittene & Profis mit Janine Lehmann

Janine´s Workshops konzentrieren sich auf neue Kombinationen und eine kleine Choreographie. Eine wundervolle Ergänzung & Bereicherung zu unserem gewohnten Programm. ACHTUNG: Die Workshops finden in englischer Sprache statt.

Termine:
Für Fortgeschrittene am Wochenende

am Sonntag, 28. April von 14:30-16:30 Uhr

 

Regelmäßige Termine in der Woche:
Für Fortgeschrittene:
jeden Montag, 15:15-16:15 Uhr oder jeden Donnerstag, 16:45-17:45 Uhr
oder
jeden Freitag, 16:45-17:45 Uhr

Für Profis in der Woche mit Janine Lehmann 
jeden Donnerstag, 18-19 Uhr

Gern könnt Ihr hier auch einmalig reinschnuppern für 10,- Euro.

Mehr über Janine Lehmann:
HIER oder HIER 


Chair Dance mit Janine Lehmann 

Der Chair Dance Workshop mit Janine ist für alle Frauen aller Levels geeignet – gern auch Frauen höher Altersstufen.

Gern dürfen sehr sportliche Damen dabei sein, die eine Abwechslung im Training suchen, doch auch komplette Anfängerinnen und Damen, die nach einer längeren Pause bei uns wieder neu einsteigen möchten.
In den zwei Stunden erlernt Ihr eine Choreografie mit Einflüssen aus dem Bereich des Exotic Dance, Jazz Dance, Latin-American und Hip-Hop. Der Tanz konzentriert sich auf den sinnlichen Ausdruck, Spaß an der Bewegung, Freude am Tanzen und Selbstausdruck, sowie Steigerung der körperlichen Fitness im Tanz. Ein sinnliches Ganzkörper-Workout erwartet Euch, Ladies!

am Sonntag, 10. März von 12:30-14:30 Uhr
oder
am Sonntag, 07. April von 16:00-18:00 Uhr

 

 


Chair Dance Wochenkurs

Termine:
montags, 16:45-17:45 Uhr 
dienstags, 16:30-17:30 Uhr 
Gern könnt Ihr hier auch einmalig reinschnuppern für 10,- Euro. 


Pole Doubles / Partnertraining mit Janine 

Dieser einzigartige Kurs bringt viel Spaß und Freude im Zweierteam. Der Kurs “Pole Dance Doubles mit Janine Lehmann” konzentriert sich darauf, sich fit zu halten und das Tanzen zusammen mit einer Tanzpartnerin zu genießen. Im Kurs baut Ihr gemeinsam Eure Tanzfiguren auf und gewinnt an Kraft und Selbstbewusstsein.

Ihr verwendet meist bereits erlernte Figuren und übt passende Kombinationen ein. Der Kurs ist mehr auf die Choreografie und den Tanz fokussiert, sowie die Konzentration auf die und die Empathie mit der Partnerin und das Miteinander. Durch diesen Kurs erlernt Ihr darüber hinaus: Eure Figuren synchron auszuführen und Figuren aufeinander abzustimmen, sowohl auf dem Boden, als auch an der Stange. Ein gegenseitiges Spiel von erlernter Choreografie und Eurer eigenen Kreativität.

Als Voraussetzung ist wichtig, dass Ihr Euch mit Eurer Tanzpartnerin bei einem so engen Zusammenarbeiten wohl fühlt.

LEVEL: Für starke Mittelstuflerinnen, Fortgeschrittene & Profis

Termin:
Pole Dance Doubles:
Sonntag, 24. März von 11:00-13:00 Uhr

 

NEUER KURS mit JANINE – Spinning Pole Dance – ab Mittelstufen Level

Hier geht es um die drehende Stange, an welcher Ihr alte und neue Figuren und kleine Kombinationen ausprobieren könnt.
Aufgrund der ständigen Drehbewegungen ist der Kurs nur für 60 Minuten angesetzt. Empfohlen für Frauen ab dem Mittelstufenlevel.
Termine:

am Sonntag, 03. März von 14:00-15:00 Uhr


 Feather-light Pole Dance mit Lulu

Bringt Eure Performance auf ein neues Level. In diesem Kurs geht es heiß her – Floorwork und Sensual Moves at their best. Wir gleiten auf und über den Boden, leicht wie eine Feder, und bieten Euch neue Übergänge der Extraklasse. Hier geht es weder um Tricks noch klassische Drehungen, mehr um Beinspiele, Boden-Rollen und sinnliche Kombinationen. Taucht mit unserem Wildfang Lulu noch tiefer ein in die Kunst des Exotic-Pole.
Empfohlen werden hier lange Hosen (Leggins), wahlweise Overknee-Strümpfe oder auch gerne Knieschoner (die Knieschoner könnt Ihr unentgeltlich bei uns ausleihen) – wer möchte kann natürlich High-Heels mitbringen.
Geeignet für alle Ladies ab dem Fortgeschrittenen-Level. Die Kurse sind aufeinander aufbauend.
Termin:
Featherlight 1
Samstag, 30. März, 14-16 Uhr
Featherlight 2
Samstag, 6. April, 17:30-19:30 Uhr


Exotic Pole Dance & Contemporary Pole Dance Special mit Kaya

Kaya Anouk Zakrzewska ist in New York aufgewachsen und begann mit ihrem Training und Auftritten bereits in sehr frühen Jahren. Ihre Ausbildung in Contemporary Dance and Choreography absolvierte Kaya bei Ellen Robbins. In Ihren Studium lernt Kaya Ballett, Bauchtanz sowie Yoga.
Sie absolvierte mit einem Bachelor of Fine Arts in Theater an der Tisch School of the Arts der New York University wo sie ihre Tanz- und Bühnenausbildung fortsetzte. Nachdem Kaya in Pole Dance ihre Leidenschaft gefunden hat, unterrichtet und performt sie Pole in Berlin.

Exotic Dance Termine – 
Mittelstufen Level
am Wochenende:
am Sonntag, 14. April, 13:30-15:30 Uhr.

in der Woche:
jeden Mittwoch von 16:45-17:45 Uhr (auch als eine Schnupperstunde für 10 Euro möglich)
Gern könnt Ihr hier auch einmalig reinschnuppern für 10,- Euro. 


Contemporary Pole Dance Special für alle Levels an

am Sonntag, 14. April, 16-18 Uhr.


High Heel Workshop mit Jenna Wilson – für alle Levels

Für alle Ladies, die es lernen möchten, in High Heels sicherer zu tanzen. In diesem Kurs lernt Ihr zuallererst wie Ihr Knie, Knöchel und den Rücken beim Tanzen auf Absatzschuhen schont. Dafür machen wir ein spezielles, gründliches Warm Up und sehen uns Eure Lauftechnik genau an. Ihr werdet außerdem Heels-Choreographien lernen, zu zahlreichen Musikrichtungen wie Rock, House, R&B, altem und neuem Pop sowie Funk. Jennas Style hat seine Wurzeln in ihrem eigenen tänzerisch-musikalischen Hintergund, der Jazz, Latin, Vogue Femme und HipHop umfasst. Alles was Ihr mitbringen müsst sind Eure Heels, Unvoreingenommenheit, gute Laune und Freude am Neuen.

Jenna Wilson ist eine Performerin, Lehrerin und Choreographin, die im Oktober dauerhaft von Californien nach Berlin zieht. Sie hat viel Erfahrung im Unterrichten von sexy, weiblichen Heel Performances und tritt derzeit mit einer Burlesque Gruppe auf, die sich The Mothers of Pearl nennt.

Termin

Samstag, 9.März, 18-20 Uhr

Samstag, 6. April,  13-15 Uhr


Feminine Awakening – Wöchentlicher Sensual Belly Dance 

Larissa Offner hat die Bauchtanz Reihe “Feminine Awakening” ins Leben gerufen, die insbesondere der weiblichen Ausdruckskraft eine besondere und wichtige Bedeutung beimisst. 

Bauchtanz ist ein sinnlicher und geheimnisvoller Tanz, der verführerische und erotische Elemente enthält. Es wird vermutet, dass der Bauchtanz zu einem der ältesten Tänze der menschlichen Kultur gehört. Und dass die kreisenden Hüften sowie die schlängelnden Bewegungen aus Tanztempeln früherer Hochkulturen stammen, in denen Priesterinnen mit sinnlichen Tänzen die Kraft des Lebens und den Zyklus der Natur durch ihre weiblichen Kurven zelebriert haben.

Viele haben von Bauchtanz gehört, aber wenige kennen die Essenz und die verschiedene Facetten dieses Tanzes. 

Bauchtanz aktiviert unsere sinnlichen Empfindungen. Die kreisenden Hüftbewegungen verbinden uns mit unserer Weiblichkeit und unterstützen uns dabei, die einzigartige Schönheit unseres Körpers zu erkennen und zu genießen.

Aus diesem Selbstgenuss heraus erforschen wir gemeinsam auf eine spielerische Art und Weise das Verführungspotenzial dieses Tanzes und bringen die sinnliche Frau, die in jeder von uns ruht, zum Ausdruck. Eine harmonische Vereinigung von Weiblichkeit, Lebensfreude und persönlicher Ausdruckskraft, die das Körperbewusstsein, die Präsenz und Ausstrahlung von Frauen aller Altersklassen stärkt. 

Belly Dance im Schönheitstanzstudio bietet 60 Minuten großartiges Tanzgefühl mit schlangengleichen und weichen Bewegungen der Hüfte. 

Der Kurs startet am 7. März, 19:15-20:15 Uhr und geht 8 Wochen lang, bis zum 25.03.19

Mehr zu Larissa und Ihrer Kursreihe auf Ihrer Webseite: https://www.fembelly.de/

 Exotic Dance

 

 

Nach einer längeren Pause freuen wir uns, Euch wieder Exotic Dance anbieten zu können.
Diese Workshops bieten Euch eine Symbiose unserer unterschiedlichen Tanzstile. Sinnlichen Bewegungen von Oberkörper und Hüfte, gekonnte Andeutungen und Verzögerungen, Moves in Anlehnung an Burlesque, Lap Dance und Twerking sowie Floorwork und fließende Übergänge, all das findet in diesem Kurs zusammen. Getanzt wird also ohne Stange und Stuhl – aber wer möchte packt natürlich gerne die Lieblings-High-Heels ein 🙂
Entdeckt eine ganz neue Seite von Euch, fühlt Euch einfach gut, sexier und sicherer im Umgang mit Eurem Körper.

Der perfekte Kurs für alle Neueinsteigerinnen, für Damen die sich noch für keine Stilrichtung festlegen möchten oder diejenigen, die ein „Best of“ erleben möchten. Natürlich auch für alle unsere lieben Damen, die etwas Neues ausprobieren möchten.

Zur jeweiligen Ergänzung und damit jede Teilnehmerin etwas passendes finden kann, bieten wir zwei unterschiedliche Kurse an:


Exotic Dance Basics für Einsteiger mit Agata
Let´s get started and feel good Kurs – sinnliche Grundelemente & Playtime
Level: Komplette Anfängerinnen
& Lap Dance Teilnehmerinnen, die gern alle grundlegenden, sinnlichen Moves intensiver einüben und wiederholen wollen und ihren neuen, verführerischen Charakter entdecken möchten

am Sonntag, 2. März, 15:30-17:30 Uhr


Exotic Dance mit Becky*
Let´s Dance and Tease Kurs – Choreographie Kurs
Level: Engagierte Anfängerinnen & etwas erfahrene Schönheitstänzerinnen und alle, die Lust auf eine neue sinnlich-schöne Choreo haben
am Samstag, 23. Februar von 12:00-14:00 Uhr – neue Choreo!!!!
oder
am Sonntag, 07. April von 13:30-15:30 Uhr
oder
am Sonntag, 16. Juni von 11:00-13:00 Uhr


Lap Dance - Schönheitstanz Berlin
****   Lap Dance Teil 1 & Strip’n’Tease Workshop ****
Sonntag, 17. März, 16:30-19:30 Uhr
oder Sonntag, 24. März, 11:30-14:30 Uhr


Lap Dance Workshop Teil 2
Samstag, 19. Februar, 11:30-13:30 Uhr
oder Sonntag, 31. März, 16:30-18:30 Uhr


Burlesque

Lady Lou - Burlesque Dance - Schönheitstanz Berlin Das Team

Schnuppertease Burlesque
Donnerstag, 28. Februar, 19:15-20:15 Uhr

 


 

Burlesque Anfängerinnen mit unserer Lehrerin Lilly Tiger
Samstag, 23. Februar, 14:30-16:30 Uhr & Sonntag, 24. Februar, 14:30-16:30 Uhr

 

 



Lady Lou im Schönheitstanz Studio

Wochenendkurs Anfänger mit Lady Lou:
Samstag, 2. März, 15:30-17:30 Uhr & Sonntag, 3. März, 15:30-17:30 Uhr


Wochenendkurs Mittelstufe mit Lady Lou
Samstag, 2. Februar, 13-15 Uhr & 3. Februar, 18-20 Uhr.

Wochenendkurs Fortgeschrittene mit Lady Lou – nach diesem Kurs könnt Ihr bei unseren Events auftreten!
Samstag, 2. März, 13-15 Uhr & Sonntag, 3. März, 13-15 Uhr


******BURLESQUE SPECIALS*******


*** Bedroom Burlesque mit Lady Lou ***

Lady Lou bringt Burlesque in Eure Schlafzimmer! Hier lernt Ihr, wie Ihr verführerisch Burlesque für eure Partner tanzt – oder für Euch selbst. “Bedroom Burlesque” hat zum Ziel, Euch fabelhaft feminin und absolut hinreißend zu fühlen.

In diesem Workshop lernt Ihr, wie man klassische Burlesque Moves, glamouröse Kostüme, luxuriöse Sextoys und softes Bondage zu einer ganz eigenen, unvergesslichen Privatvorstellung kombiniert. Wir erforschen Eure Fantasien und hauchen ihnen Leben ein!

In jedem Schlafzimmer schlummert eine Burlesque Diva, die nur darauf wartet entdeckt zu werden!

am Wochenende:

Termine:
Samstag, 9. Februar, 13:30-15:30 & Sonntag, 10. Februar, 13:30-15:30 Uhr
oder Samstag, 9. März, 15:30-17:30 Uhr & Sonntag, 10. März, 15:30-17:30 Uhr

Mehr darüber HIER 


 

Loveyourself with Burlesque – für alle Levels
Termine:
Sonntag, 24. Februar, 12-14 Uhr oder Sonntag, 28. April, 14:30-16:30 Uhr oder 23. Juni, 14:30-16:30 Uhr “Pin up Posen” & “Tassel Twirling” mit Lilly Tiger
Sonntag, 10. Februar, 16-18 Uhr “Be a Glamour Girl” & “Vintage Moves” mit Honey Lulu
Sonntag, 17. März, 13:30-15:30 Uhr „The Glove Affair“ & „Burlesque Floorwork – Teil 1 mit “Hurricane Irina

Sonntag, 5. Mai, 19-21 Uhr, “Werde zur Femme Fatale”& “You got the Look” mit Lady Lou
Sonntag, 15. September, 14-16 Uhr „Me and my Boa-Friend“ & „Burlesque Floorwork – Teil 2“ mit Hurricane Irina


Vintage Hair & Make up mit Honey Lulu  

Unsere Spezialistin für das perfekte Haarstyling und Make up im Vintage Style, Honey Lulu, bietet wieder Ihre intensive Workshopreihe an. Wertvolle Tipps für den Alltag oder die Bühne. In ihrem Workshop verrät Euch Honey Ihre Tricks und Ihr könnt diese gleich praktisch vor Ort anwenden sowie Euch beraten lassen. Erfrischungsgetränke, Sekt, Haarspray und Kunstwimpern sind in der Kursgebühr inklusive. Ein Teil widmet sich intensiv nur den Haaren und der zweite dem Make up und der Technik des Turbansbindens.

Termine:
Teil 1 Vintage Hairstyling, Samstag, 13. April, 14:30-16:30 Uhr
und/oder
Teil 2 Vintage Make up & “Making Turbans”, Samstag, 13. April, 17-19 Uhr


Twerking SchönheitstanzbeckyTwerking Workshopreihe mit Becky*
Was ist Twerking / Booty Dance?
Twerking ist ein alter westafrikanischer Tanz, der Ähnlichkeiten zum „Mapouka Dance“ aus Cote D`Ivoire aufweist. Ähnlich wie andere afro-karibische Tänze, ist dieser Tanz ein Ausdruck des Widerstandes gegen männliche Vorgaben zur weiblichen Sexualität.
Ursprünglich wurde Twerking zu afrikanischer Musik getanzt. Mittlerweile sind es Musikrichtungen wie Bounce/Crunk, Hip Hop and Trap Music. Der Begriff des „Twerking“ wurde erstmalig 1993 benutzt, als dieser Tanzstil in der Musik- und Unterhaltungsindustrie in Videos von Beyonce, Rihanna oder Nici Minaj Einzug fand.
In der Workshopserie „Booty Dance / Twerk“ mit Becky* steht die Technik im Vordergrund – getanzt werden daher keine Choreographien sondern wir beschäftigen uns mit der richtigen Ausführung und dem Erlenen der Grundbewegungen.

Twerk Basics
am Samstag, 16. März, von 16:00-17:00 Uhr
oder
am Samstag, 23. März, von 15:30-16:30 Uhr
oder
am Samstag, 13. April von 11:30-12:30 Uhr
oder
am Sonntag, 19. Mai von 12:00-13:00 Uhr


Twerk Floorwork (nur wer Kurs 1 mitgemacht hat)

am Samstag, 09. März von 14:00-15:00 Uhr
oder
am Samstag, 06. April von 11:30-12:30 Uhr

 


Twerk Follow-up  (nur wer Kurs 1+2 mitgemacht hat)

am Sonntag, 07. April von 12:00-13:00 Uhr
oder
am Sonntag, 16. Juni von 13:30-14:30 Uhr

 

“Twerk Übergänge und Kombinationen” 

In diesem Kurs werden die bereits erlernten Techniken und Bewegungen wiederholt und wir versuchen die einzelnen Elemente miteinander zu kombinieren und in kleinen Choreos beziehungsweise Abfolgen flüssiger zu tanzen. Geeignet für alle Damen die die 3 Grundkurse bereits belegt haben, jedoch auch für Neueinstiger geeignet!!
wöchentlich, immer montags von 16:30-17:30 Uhr


Teilnahmegebühr bei Becky´s Workshops:
Einmalig Drop in class 30,- Euro (60 Minuten)
Sonst wird der Preis vom Pole Dance Stundenpaket abgezogen bzw. Ihr bekommt einen Rabatt, falls Ihr  Pole -oder Lap Dance oder Burlesque Kurse bei uns bereits gebucht habt!


NEU! French Cabaret mit Adéle Carles


Wir freuen uns sehr: die erfahrene Showkünstlerin Adéle Carles bringt mit Ihrem neuen Workshop etwas „Paris“ nach Berlin.
French Cabaret ist eine einzigartiger Tanzunterricht der Euch den glamouröse Tanzstil des Cabarets der 20iger Jahre nahe bringen wird, und Ihr arbeitet an sexy, sinnlichen, femininen, glamourösen Tanztechniken.
In den zwei Stunden lernt Ihr Choreos und Bewegungen, die von den größten französischen Kabaretts wie Crazy Horse, Moulin Rouge oder Lido inspiriert wurden.

Der French Cabaret-Tanz vereint mehrere Tanz-Genres, wie zum Beispiel Chair Dance, Burlesque und Cancan.
Ihr lernt tanzen wie ein Showgirl, burleske Strippen, Pin-Up-Codes, und lernt moderne Tanzstile und Ballett kennen.

Adèle Carles arbeitet mit einem körperlichen und theatralischen Ansatz. Der Workshop ist für alle Niveaus geeignet, es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Über Adèle Carles:
Seit jungen Jahren kreiert Adèle Carles mit großem Erfolg ihre eigenen Shows, und lebt in Berlin. Sie machte Ihren Bachelor in Kulturvermittlung und Darstellende Kunst an der Sorbonne Nouvelle Paris und beschloss, sich in Berlin als professionelle Künstlerin niederzulassen.
Heute widmet sie sich mit eben so großer Leidenschaft dem unterrichten, wie der Entwicklung ihrer Shows und Auftritte.

Termine:

Samstag, 30. März, 18:30-20:30 Uhr
Samstag, 27. April, 18:30-20:30 Uhr.


Schönheitspower mit Anja Schörning


Du arbeitest intensiv an Deinem Pole-Dance, möchtest leichter und mit mehr Kontrolle und Kraft üben?
Du wünschst Dir mehr Stärke und Stabilität in Armen und Bauch? Dein Handstand braucht etwas mehr Haltung?
Du hättest gern eine definierte Arm-Schulter-Muskulatur und mehr Power in Deiner Körpermitte?

Im neuen „Schönheitspower“- Workshop mit Anja Schörnig konzentrieren wir uns auf die Kräftigung und den Aufbau unserer Arm- und Bauch-/Rückenmuskulatur. Wir üben für eine starke Arm-/Schulter-Partie Handstand-Kräftigung, Arm-Balancen und Liegestütze. Für den Rückenbereich praktizieren wir Stabilisations-Haltungen und eine schöne, knackige Reihe für die Bauchmuskeln.
Während des 2stündigen Workshops lernst Du durch Yoga, Fitness und Ballett-Techniken eine Reihe von wirksamen Übungen für Deine „Schönheitspower“. Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Termine:
Sonntag, 17. März, 11-13 Uhr
Sonntag, 14. April, 11-13 Uhr

 

VERANSTALTUNG AUF HIER AUF FACEBOOK 

Teilnahmegebühr: 35,- Euro für 120 Minuten


Schönheitsdehnung mit Anja Schörnig


Mit Anja Schörnig, die seit 2009 Yoga / klassisches Ballett und Stretching unterrichtet, bringen wir Euch der großen Gelenkigkeit Schritt für Schritt wieder näher.
Schönheitsdehnung mit Anja verbindet die traditionellen Techniken des Yoga und Trainingsmethoden des klassischen Balletts mit den neuesten Erkenntnissen der Sportmedizin, um langfristig die körperliche Flexibilität zu erhöhen. Wir trainieren in kleinen, übersichtlichen Kursen und jede Frau wird entsprechend ihrem eigenen Können und Tempo betreut.

Termine:
Sonntag, 17. März, 13:30-15:30 Uhr
Sonntag, 14. März, 13:30-15:30 Uhr

Mehr über Anja Schörnig: https://www.xn--anjaschrnig-yoga-swb.de/


Ania Psenitsnikova Workshop “Conditioning and Flexibility”


Der Workshop Conditioning und Flexibility beinhaltet ein an Ballett angelehntes Aufwärmtraining sowie vielseitige aktive und passive Stretchingtechniken. Ania unterstützt jede Teilnehmerin individuell bei ihrer Dehnung. Alle Stretchingfans, die es gern etwas intensiver bevorzugen, sind große Fans dieses Workshops. Da Ania nur alle paar Monate in Berlin ist, bietet sie Euch gleich mehrere Möglichkeiten für ein Intensivtraining an.
Ania Psenitsinkova bietet sehr gern auch Einzelunterricht an, wo sie sich exakt Euren Bedürfnissen, Dehnungswünschen und Zielen anpasst.
Für alle, die Ania Psenitsinkova noch nicht kennen:
sie ist bereits seit 2004 “Luftakrobatin” und spezialisiert auf Trapez, Tuch und Stange. Sie lebt in Brighton (UK). Dort hatte sie 2011 ihr Studium “Performance and Visual Art -Dance-” erfolgreich abgeschlossen. Sie arbeitet seit 2004 mit dem japanischen “Butoh Theater” zusammen und spezialisiert sich ebenso auf die Kunst der Kontorsion, u.a. durch eine Ausbildung bei Künstlern wie Otgo Waller. Ania ist eine internationale Performerin & ausgebildete und aktive Trainerin für diverse Luftakrobatik-Künste und Flexibilität seit 2008.

Termine:

 

NEUE TERMINE IN MÄRZ IN PLANUNG

Teilnahmegebühr: 25,- Euro für 90 Minuten

Kursanmeldung?

Vor einem Kursbesuch bitten wir um eine Anmeldung, da die Teilnehmeranzahl leider begrenzt ist. Eine Anmeldung am besten bitte per Email an studio@schoenheitstanz.de . Gerne beraten wir Euch per Email oder telefonisch unter der Telefonnummer: 889 44 836 oder täglich ab 10:30 Uhr unter 0160-99746437. Falls wir uns gerade in einem Kurs befinden, könnt Ihr uns per SMS benachrichtigen oder uns auf die Mailbox sprechen. Wir melden uns umgehend telefonisch bei Euch zurück!